早稲田大学発ベンチャー　創業2001年

・「人間工学野呂影勇先生が机といすを診断　家にあるもので姿勢がよくなる方法を教えます」小学館edu(エデュー）6月号（4月18日発売）の反響　2012.5.3

編集部から”好評です”といううれしい情報が届けられました。

小学2年生、年長のママさんから

「やはり、足をつくことは大切なのですね。食卓の食事の姿勢にも応用できるので（足をふんばらないとかむ力がと、歯医者さんにも言われて気になってました。歯並びも悪くなるんだそうです！）是非実行してみます。ただ、作るのも面倒なので（笑）いっそ、小学生用の足台がどこかで売っていればいいんですが、売っていたら紹介していただきたく！

大切なことは、

腕の動き・目線（角度と距離）を適正にすること

足台（フットスツール）を備えること

の二つです。次の図は、eduの記事の愛子ちゃんのときに作図したものです。この図の赤で描かれた箇所が二つあります。この二つを一緒に実現されることをお勧めします。

改善　その1　 腕の動き・目線（角度と距離）を適正にすること

上の図の椅子の座面の上の座布団がそれです。エルゴシーティングの骨盤ざぶとんをお持ちでしたらお勧めです。なければ、できるだけ硬くしっかり（左右にぶれない）したものがお勧めです。なにせ、図でお分かりのように、7.5cm 以上の厚さをカバーしなければならないからです。

改善　その2 足台を備えること

さっそく、地元静岡県伊東市のカインズホームに足台探しに行ってきました。

写真でお見せしましょう。

おすすめは、Ｆです。広さも十分ですが、重量があり安定・安心です。次は、Ｅでしょう。さすがにホームセンター（カインズホームなど）は頼りがいがります。

他は間に合わせにすぎないでしょう。売り場には、発砲スチロールの箱や収納用コンテナーの類が多数ありますが、ここにあるものを含めて弱くて踏み抜きそうです。いっそＡでしょう。　ともかく、子どもに間に合わせは、よくないと思いました。ここでの推奨のＦにしても、子どもの成長に従い高さを変えねばならず、やっかいなことです。